에탄올이라고도 불리는 알코올은 건강에 많은 영향을 줍니다. 알코올 소비의 단기적인 영향에는 탈수와 중독이 포함됩니다. 알코올의 정기적인 영향에는 여러 유형의 암과 간과 뇌 대사의 변화 알코올 사용 장애가 포함됩니다. 알코올 중독은 뇌에 영향을 주어 말의 서투름 탁함 반사지연을 일으킵니다. 뇌가 발달하는 청소년의 알코올 사용 장애가 발생할 위험이 높아집니다. 음주를 하는 청소년은 부상 포람 사망 가능성이 높아집니다.
경도에서 중등도의 알코올 섭취조차도 여러 암이 발병할 위험을 높이는 등 건강에 악영향이 미칠 수 있습니다. 2014년 세계보건기구의 보고에서는 유해한 알코올 소비로 인해 전 세계적으로 연간 약 330만 명이 사망하고 있습니다. 부정적인 영향은 안전한 하한값이 없이 소비된 양과 관련이 있습니다. 다른 몇몇 국가에서는 태아 알코올 증후군이나 알코올이나 암에 대해 소비자에게 알려주는 알코올 포장 경고 메시지를 도입하고 있습니다.
동물시험에서 알코올 치사량의 중앙값은 혈중 알코올농도 0.45%입니다. 이것은 일반 중독 수준 0.08%의 약 6배이지만 알코올에 대한 내성이 낮은 사람에게서는 의식불명이나 구토가 훨씬 빨리 발생할 수 있습니다. 만성적 음주자의 높은 내성으로 인해 그들 중 일부 0.04% 이상의 수준에서 의식을 유지할 수 있지만 이수준에서는 심각한 건강상의 위험이 발생합니다.
알코올은 시상하부에서 바소프레신의 생성과 후하수체에서 이 호르몬의 분비를 제한합니다. 이것이 알코올을 대량으로 섭취하면 심한 탈수 증상을 일으키는 원인입니다. 또한 구토물이나 소변에 고농도의 수분이 함유되어 있거나 숙취에 따른 심한 갈증을 유발합니다
단기적 영향
알코올 소비의 단기적인 영향은 저용량에서 운동능력의 저하와 불안에서 교용량에서의 무의식, 전단계 기억상실 및 중추신경계의 우울까지 다양합니다. 세포막은 알코올에 굉장히 투과성이 높기 때문에 일단 알모올이 혈류에 들어가면 그것은 체내의 거의 모든 세포로 확산될 수 있습니다.
현중 알코올 농도는 형중 알코올 농도에 의해 측정이 됩니다. 상황과 소비량은 정도를 결정하는 데 큰 역할을 합니다. 예를 들어 알코올 소비 전에 대량의 음식을 섭취하면 알코올 흡수가 느려집니다. 수분 공급 또한 특히 숙취 정도를 결정하는 역할을 합니다. 폭음 후 의식불명이 발생하고 극단적인 수준의 소비는 알코올 중독과 사망으로 이어질 수 있습니다. 0.40%의 혈류에 집중되면 영향을 받은 사람의 절반이 사망한다
장기적 영향
세계 보건 기구의 2018년 알코올 및 건강에 관한 글로벌 현황 보고서에 따르면 매년 300만 명 이상이 알코올의 유해작용으로 사망하고 있으며 이는 전 세계질병 부단의 5% 이상에 해당합니다. 미국 국립위생연구소는 마찬가지고 매년 330만 명 전체 사망 5.9%가 알코올에 의한 것으로 추정하고 있습니다.
영국과 미국의 가이드라인에서는 만약 사람들이 술을 마시는 것을 선택한다면 조심스럽게 마시라고 조언합니다.
적당하고 가벼운 알코올 섭취로도 사람의 암위험 특히 식도 편평 상피세포암, 간암, 유방암, 구강과 혀암에 걸릴 위험이 높아집니다. 관찰연구였던 세계질병부담 연구 데이터를 체계적으로 분석한 결과 알코올의 장기섭취는 모든 사람의 사망위험 증가와 관련이 있으며 적당한 소비로도 위험해 보이는 것으로 나타났습니다. 이전 분석과 마찬가지로 당뇨병이나 허혈성 심장질환으로 인한 사망위험을 줄이는 데 있어 고령 여성에게는 분명히 유익한 것으로 나타났지만 이전 연구와 달리 이러한 위험은 유방암과 기타 원인에 의한 사망위험 증가로 인해 취소된 것으로 나타났습니다.
2016년 체계적인 메타 분석과 리뷰에 따르면 적당한 알코올 소비는 에탄올 소비로부터의 평생 기권과 비교하여 사망률의 이익을 가져오지 않는 것으로 나타났습니다. 사고나 폭력을 일으킬 수 있는 대량의 일시적인 음주로 인해 젊은 사람의 위험이 놓아집니다
알코올의 장기적인 대량 사용은 체내의 거의 모든 시스템과 기관에 손상을 줍니다. 위험에는 영양실조, 알코올성 간질환, 영양실조, 만성췌장암, 알코올 사용 장애 및 여려 유형의 암이 포함됩니다. 게다가 중추신경걔 및 말초신경계의 손상은 만성 아코올의 오용에 의해 발생할 가능성이 있습니다.
발달되어 있는 청년기의 뇌는 특히 알코올의 용향에 약합니다.
2022년 체계적인 분석에서 특히 모든 지역의 젊은이들이 알코올 소비량이 기존의 많은 가이드라인에서 권장하는 알코올 소비량보다 높은 것으로 나타났습니다.
10대 청소년들의 알코올 남용
대부분의 10대 청소년들은 한 번에 많은 양의 알코올을 마시는 것으로 인해 악영향을 받는다고 이해하고 있지만 많은 사람들은 일부 알코올을 소비하는 것은 그렇게 위험한 것이 아니라고 생각합니다. 그러나 알코올을 평균적으로 마시는 10대 청소년들은 대부분의 성인보다 한 번의 자리에서 더 많은 알코올을 소비하고 있으며 지난 30일간 어느 정도의 알코올을 소비한 10대의 거의 절반이 과다섭취를 하고 있습니다. 10대 음주자가 더 취해질 가능성이 높을 뿐만 아니라 음주의 영향도 더 심해집니다. 판단력이 일시적으로 저하되면서 자신 또는 타인에 대한 심각하고 치명적인 상해, 계획되지 않은 임신 또는 말년의 알코올 의존증 등의 영구적인 결과로 이어질 수 있습니다. 비록 끔찍한 사건의 피하더라도 뇌의 발달에 돌이킬 수 없는 손상을 입어 미래에는 다른 물질을 남용할 가능성이 훨씬 높아집니다.
