소아비만은 체지방의 과다로 아이의 건강에 좋지 않은 영향을 미치는 상태를 말합니다. 직접 체지방의 측정하는 방법은 어렵기 때문에 BMI를 기준으로 이루어지며 어린아이들의 비만증가로 많은 건강에 안 좋은 영향으로 인해 공중보건상 심각강 건강문제로 비만이 인식되고 있습니다. 과체중은 비만이라는 말보다 상처를 덜 받기 때문에 어린아이들의 미만의 이야기할 때 종종 사용됩니다. 소아비만의 유병률은 성별에 따라 다르다고 알려져 있습니다.
BMI가 높다고 모든 어린이가 체중을 줄일 필요가 있는것은 아니라고 합니다. BMI가 높다면 체중의 문제가 생길 수 있지만 지방조직을 구분할 수는 없습니다. BMI는 과도한 지방조직을 가진 사람을 실수로 제외하기도 합니다, 따라서 BMI을 진단하는 신뢰성을 피부주름과 지방조직측정 등 추가검사도구를 이용해 보완하는 것을 추천합니다.
심리학적
소아비만에서 제일 처음으로 생기는 문제는 심리적 또는 감정적인것 입니다. 비만아이는 때때로 친구들로부터 괴롭히거나 따돌림을 당하는 것을 경험하게 됩니다. 가족에게도 차별을 받거나 괴롭힘을 받기도 합니다. 고정관념이 때문에 자존감이 낮아지고 우울증이 생길 수도 있습니다.
물리학적
소아비만은 고혈압,수면장애,당뇨병,암,기타장애를 포함 생명을 위협하는 상태로 이어지기도 합니다. 기타 질환으로는 조기사춘기, 수막염, 간질환, 거식증 과식증의 섭식장애, 천식 또는 기타 호흡기 질환, 피부감염등이 포함됩니다
청소년기 비만의 처음 신체적 영향은 수면 무호흡,담석, 간염 및 두 개내압 증가 등 어린이의 많은 장기들이 영향을 받습니다. 과체중 아동은 성장을 하면 과체중 성인으로 성장할 가능성이 훨씬 더 높습니다. 청소년기에 비만이 있다면 성인기의 사망률을 높이는 것으로 알려졌습니다
2008년 연구한 바로 비만 어린이의 경동맥은 최대 30년까지 조기 노화가 되고 비정상적인 콜레스테롤 수치도 나타납니다.
소아비만이 건강에 미치는 영향
내분비:내당능 장애,진성 당뇨병, 대사증후군, 안드로겐과다증, 성장과 사춘기에 미치는 영향, 영성 및 무중력
위장관: 비알콜성 지방간 질환,담석증
근골격계 : 미끄러진 대퇴골골단, 내반경골(블라운트병)
심리사회적: 왜곡된 또래관계, 낮은 자존감, 우울증, 불안패쇄
심혈관 : 고혈압, 고지혈증, 성인이 되면서 관상동맥심질환 위험 증가
호흡기 : 폐쇄성 수면 무호흡증, 비만저호흡증후군
신경학적 : 특발성 두 개 내 고혈압
피부 : 종기증, 인터트리고
장기적 영향
어릴 때부터 비만이라면 성인이 되서까지 비만일 가능성이 아주 높습니다. 이들은 뇌졸중, 제2당뇨병, 심장병, 골관절염, 여러 종류의 성 암등 성인이 되어서 생길 건강문제가 가장 큰 위험입니다. 많은 사람들의 연구에 따르면 비만이나 과체중인 청소년이 일반 BMI 친구들과 비교해 돌연사 위험 2.2배, 성인기 관상동맥성 심장병 또는 노졸 중으로 사망함 위험이 3.5배나 증가했습니다. 또 다른 연구에서는 소아 및 성인의 BMI가 올라간 사람은 당뇨병이 생길 위험이 5.4배, 고혈압 위험이 2.7배 특정 만성질환 위험이 올라간 것으로 나타났습니다. 성인의 LDL콜레스테롤 상승의 위험은 8배나 올랐습니다. 한연구에서는 2살부터 비만인 아이는 성인비만으로 될 가능성이 아주 높은 것으로 나타났습니다. 뉴욕타임스에서는 소아비반이 건강에 미치는 영향으로 2~5년 정도의 수명 단축으로 이어질 수 있다고 보도하였습니다. 지금 미국의 아이들 수명이 부모보다 짧은 것은 2세기 만의 일입니다
원인
소아비만은 다양한 원인에 의해 복합적으로 발생합니다.'비만환경' 유전적으로 가정환경의 영향이나 유전자에 의해 생길 가능성도 있습니다. 그 외 심리적 요인, 체형도 있을 수 있습니다.
2010년 리뷰에서는 어린 시절 비만을 가진 사람들이 칼로리가 높은 음식에 쉽게 접하고 일상생활에서 에너지를 사용이 적은 현대 소비자사회에서 자연적으로 나타난 결과다라고 했습니다.
이러한 요인으로 신체활동감소, 기술의 사용 증가, 간식 및 식사량 증가 등이 있습니다. 한 연구서는 하루에 3시간 이상 전자 기기를 사용하고 있는 어린이들이 과체중 위험이 17~44%이고 비만 위험이 10~61% 의 높은 수치로 증가하는 것으로 확인되었습니다
아동 비만은 특히 소득이 적은 가정, 아프리카계 미국인 및 히스패닉 지역사회의 어린이들에게 흔합니다. 이는 아이들이 집 밖에서 놀지 않고 몸을 움직이며 지내는 시간이 적기 때문입니다. 위의 나라 부모는 갱단과 마약 폭력 및 기타 위험을 무서워하기 때문에 자기 자녀가 밖으로 나가는 것보다 집 안에 머무르는 것을 선호할 수 있습니다
유전학
소아비만은 환경적 요인과 유전적 요인이 많이 작용을 합니다. 신진대사와 식욕을 조절하는 많은 유전자들은 충분한 칼로리가 있을 때 비만에 걸리기 쉽게 만듭니다. 200개 이상의 유전자가 음식 선호도, 활동 수준, 체형 및 신진대사를 결정하여 체중에 많은 영향을 미칩니다. FTO라는 대립유전자의 사본 두 개가 있으면 당뇨병과 비만 가능성이 모두 높아집니다
연구에 보면 비만부모의 자녀 80%가 비만인 반면 정상 체중 안에 있는 부모의 자녀 10% 미만이 비만인 것으로 확이 되었습니다 다. 비만비율은 조사 대상 인구에 따라 6%에서 85%까지 다를 수 있습니다
가족습관
최근에는 가족의 습관이 크게 바뀌어 왔고 , 이런 습관들의 일부가 소아비만의 발생에 크게 기여합니다.
아기가 태어나먼 모유수유를 하는 엄마의 수가 감소하고 조제분유로 자라나기 때문에 아기가 성장하면서 비만아가 될 가능성이 있습니다. 밖으로 나가서 활동을 하는 대신 티브이나 휴대폰 게임 등이 아이를 집안에서 생활하기 때문에 활동적인 놀이를 하는 아이가 적어지고 있습니다.
자전거나 걸어서 학교에 등교하는 아이보다 부모님이 학교를 데리고 다니는 자녀가 많아 신체활동이 적어집니다.
가족 수가 적어짐에 따라 아이들은 부모님께 요구하는 것이 많아지고 칼로리가 높은 사탕이나 탄산음료, 패스트푸드에 쉽게 접근하게 됩니다. 가족의 식사시간의 비만아동률을 증가시키고 있습니다
